Грудное молоко – самый бесценный и незаменимый продукт для новорожденного. Его состав настолько уникален, что все попытки создания искусственного аналога – просто ничтожны. Самые адаптированные смеси не смогут никогда заменить мамино молоко: оно меняется постоянно по составу, адаптируясь к потребностям ребенка определенного этапа жизни.
Множество женщин сталкивается с целым рядом проблем при лактации: наладить ее на начальном этапе, выбрать позу, как прикладывать ребенка к груди и т.д.
Чтобы кормление приносило только положительные эмоции маме и ее крохе, необходимо знать правила правильного грудного кормления.
Содержание
Правила успешного естественного вскармливания грудничка
Подготовка женской груди к лактации проходит уже в период беременности. Молозиво – первое молоко, которое получает малыш в первые 2-3 дня жизни. Молозиво помогает создать микрофлору кишечника и имеет легкий слабительный эффект – очищает кишечник ребенка от мекония (первородного кала). Оно вырабатывается маленькими порциями, но постоянно.
Поэтому частые прикладывания новорожденного к груди стимулируют молочные железы к выработке молока в нужном количестве. Раннее прикладывание новорожденного к груди – главное условие успешного грудного вскармливания. В наши дни оно происходит в норме 1-2 часа после родов.
Позы для кормления ребенка
Первое прикладывание новорожденного к груди после родов является очень важным эмоциональным событием, способствует дальнейшему развитию естественного вскармливания и налаживает лактацию. Все правила кормления грудью необходимо знать до родов.
Существует множество различных поз для кормления:
- «Колыбелька»;
- «Перекрестная колыбелька»;
- «Из-под руки»;
- «Лежа на руке»;
- «Лежа из верхней груди»;
- «Малыш на маме»;
- «Нависание»;
- «Верхом на маме»;
- «Валет»;
- «На бедре»;
- «Укачивая стоя» и т.д.
Выбирается поза исходя из индивидуальных предпочтений и особенностей, очень редко по рекомендации врача. Если кормление длится долго, то рекомендуется сменить позу.
Рассмотрим основные из них.
Поза «Колыбелька»
Является одной из самых распространенных. Мама сидя, держит ребенка на руках. Ребенок всем телом повернут к маме. На локтевом сгибе расположена головка малыша. Рука мамы поддерживает спинку, а если малыш совсем еще маленький – то и попку.
Поза «Из-под руки»
Ребенок находится сбоку от сидящей мамы. Он лежит снизу от подмышки мамы, как бы выглядывая из-под нее. Для удобства используют подушку или одеяло, чтобы сосок и ротик были приближены. Очень хорошая поза: позволяет контролировать головку малыша, зачастую происходит хороший захват груди, молоко «добывается» молоко из нижней части молочных желез. Эту позу используют для профилактики застоя молока. Может использоваться после кесарева сечения: мама не держит малыша, нагрузки на живот нет.
Поза «Лежа»
Мама и ребенок лежат на разноименных боках, повернуты друг к другу. На руке мамы, которая находится снизу, расположена головка и тело малыша, рот находится на уровне соска. Маме под голову подкладывают подушку для большего комфорта.
Внимание! Подушка должна быть именно под головой, а не под шеей, плечам и частью спины.
Есть другая разновидность этой позы: ребенок лежит не на руке, а на тонкой подушке. Свободной рукой мама придерживает тело малыша, помогая прижаться к груди.
Кормление на спине
Замечательно подходит для отдыха. Ребенок лежит сверху на лежащей маме, а она придерживает его руками. Преимущества этой позы: ребенку достаточно легко произвести правильный захват груди; контролируется интенсивность потока молока, легче справиться с потоком молока, если он обильный; профилактика скопления газов.
Кормление в слинге
Для любительниц слингов кормление возможно прямо в нем. Это очень облегчает жизнь мамы: частые кормления не требуют лишних действий, малыш скрыт от посторонних глаз. Используют положения сидя, стоя, в движении.
Когда в слинге кормят в позе сидя, нет нужды в дополнительном поддерживании подушками, руки у мамы свободны. При кормлении на ходу, многие малыши интенсивнее сосут, успокаиваются и засыпают.
Для слинга подойдут позы «Колыбелька», и вертикальное положение в позах «Перед собой» или «На бедре».
Как кормить двойню
С двойней немного сложнее: нужно обеспечить удобство уже 3 участникам кормления. Вначале может понадобиться помощник. Близнецов кормить желательно одновременно.
Самые удобные позы для двойни:
- обоих кормят «Из-под руки» (используем подушки в качестве опоры);
- оба в позиции «Колыбелька». Рекомендуется для деток такого возраста, когда они самостоятельно контролируют захват груди.
- сочетание позы «В колыбели» и «Из-под руки».
Как подготовить грудь к кормлению?
Особых приготовлений процесс кормления не требует. Мыть грудь перед каждым кормлением не надо, смывается природный жировой слой кожи, из-за чего появляется сухость и трещины на сосках. Поэтому мытья 1 раз в день вполне достаточно. Некоторые специалисты утверждают, что это еще и смывает запах «молочной мамы», вызывает тревогу у грудничка, а иногда и отказ от груди.
Как правильно прикладывать ребенка к груди
Правильное прикладывание при грудном кормлении – залог успешного развития малыша. Негативный опыт могут заставить отказаться как маму, так и грудничка от сосания груди.
Разберем последовательность действий:
- Выбор позы. Мама должна чувствовать себя удобно и расслабленно. Можно под поясничный отдел подложить подушку, чтобы сделать кормление еще комфортней. Держать малыша тоже должно быть удобно. Грудничок повернут лицом к груди, лежит горизонтально (некоторые специалисты рекомендуют все же некоторый наклон: ножки ниже головы), голова на сгибе маминого локтя.
Не фиксируйте положение головы ребенка – он регулирует положение соска во рту.
- Ребенок захватывает сосок самостоятельно. Не пытайтесь всунуть ему сосок в рот насильно. Можно стимулировать захват груди: придавить сосок пальцами для выдавливания капли молока и поводить соском по ротику – если малыш голоден, рефлекс не заставит себя ждать.
- В рот входит сосок и часть ореолы. Следует соблюдать небольшое расстояние между соском и ртом, для удобства малыша. Если необходимо приблизить сосок, то придвигают малыша, а не пытаются дотянуться.
Это очень важный момент – малыш должен стимулировать часть ореолы, иначе молоко будет доставаться ему с большим трудом и чревато трещинами на сосках для мамы.
- Носик может касаться груди, но не упираться в нее. Особо осторожными следует быть обладательницам пышного бюста.
Положение груди с нависанием к носику очень опасно асфиксией именно из-за перекрывания носового дыхания.
Как правильно прикладывать ребенка должна знать каждая кормящая мама.
Признаки правильного прикладывания новорожденного:
- рот ребенка широко открыт;
- участок ореолы над ртом больше, чем тот участок, который оказался во рту;
- подбородок касается груди;
- нос прилегает к груди, но не прижат ей;
- сосательные движения глубоки и продолжительны;
- нет посторонних звуков;
- мама не испытывает боли в процессе сосания.
Неправильное прикладывание малыша к груди приводит к ряду негативных последствий:
- Долгие кормления. Ребенок не насыщается, добыча молока для него задача непростая. В итоге застой молока в молочных железах. Крайний случай – мастит.
- Снижение лактации, как следствие снижения высасывания молока. Нарушение целостности соска, трещины.
- Ребенок не добирает вес. Становится беспокойным и тревожным.
- Отказ от грудного вскармливания.
Именно поэтому правильность всех действий обеспечит надежный успех при кормлении грудью.
Как кормить ребенка?
Выделяют два основных стиля кормления: по режиму и по требованию. Сторонники «режимного» стиля утверждают, что ребенка не следует кормить чаще одного раза в 3 часа. Такой подход был распространен раньше.
Их оппоненты заверяют, что частый контакт мамы и ребенка обеспечивает психоэмоциональную стабильность для хорошего развития. Прикладывать младенца необходимо столько раз – сколько требуется.
Практика показывает, что все очень индивидуально. Редко удается строго придерживаться конкретного стиля.
Все зависит от ребенка и выбора мамы, который базируется опять же на множестве факторов: вес малыша, состояние его здоровья и т.д. После хорошего кормления физиологическая потребность ребенка в питании не наступает раньше, чем через 2 часа. Если ребенок беспокоится и плачет, следует причину искать в чем-то другом.
Сколько раз прикладывать новорожденного к груди решает только мама. Количество кормлений при рождении достигает 10 раз в сутки, затем сокращается до 7-8 раз. В норме один прием пищи грудничка длится 10-30 минут. Детки с недобором веса могут кормиться около часа.
Не путайте кормление и держание во рту «успокоителя». Иногда ребенок не голоден, но дискомфорт или болезнь ему легче переносить, держа во рту мамину грудь.
Четких границ по времени не существует – даже тот малыш, который быстро сосет, может в определенное кормление делать это долго.
Момент насыщения малыша определить просто – он сам отпускает грудь или усыпает. Если же возникает необходимость в принудительном прекращении кормления – указательным пальцем слегка надавливают в область ореолы, чтобы впустить воздух в рот малыша. Так он сам легко выпустит грудь изо рта.
Если ребенок не испытывает недостатка в питании, то:
- он хорошо набирает в весе и пропорционально растет;
- хорошо спит;
- достаточно активен соответственно возрасту.
Обязательно помните, что лучше маминого молока и нежных рук ничего нет. Это самое большое счастье, которое дано женщине. Запаситесь силами и терпением – ваш малыш будет благодарен.
